Mensch sein...

Emotionen sind einfach großartig! Sie sind wie kleine Feuerwerke in unseren Herzen, die uns zum Lächeln, Weinen, Schreien oder Tanzen bringen können. Sie sind diese magischen Gefühlszustände, die uns durch das Leben begleiten und uns manchmal auf Achterbahnfahrten mitnehmen.

Denk nur an all die Emotionen, die du schon erlebt hast - die Freude, wenn du etwas erreicht hast, das dich stolz macht; die Trauer, wenn du jemanden vermisst, der nicht mehr bei dir ist; die Angst, wenn du vor einer großen Herausforderung stehst; die Wut, wenn jemand deine Lieblingspizza isst (wie könnten sie nur?!).

Emotionen sind wie bunte Farben auf der Leinwand unseres Lebens. Jede Emotion hat ihre eigene einzigartige Note. Die Freude ist wie ein strahlender Sonnenschein, der unser Herz erwärmt. Die Trauer ist wie ein trauriges Lied, das uns zum Nachdenken bringt. Die Angst ist wie ein wilder Sturm, der uns dazu bringt, uns zu schützen. Die Wut ist wie ein Feuerwerk, das uns dazu bringt, für das einzustehen, was uns wichtig ist.

Aber Emotionen sind nicht nur da, um uns zu unterhalten. Sie haben auch eine wichtige Aufgabe! Sie helfen uns, unsere Bedürfnisse zu erkennen und uns anzupassen. Wenn wir Angst haben, wissen wir, dass wir vorsichtig sein sollten. Wenn wir traurig sind, können wir uns Zeit nehmen, um zu heilen. Und wenn wir glücklich sind, können wir dieses Gefühl mit anderen teilen und sie anstecken.

Manchmal können Emotionen uns jedoch auch überwältigen. Wenn wir uns in einem Strudel der Gefühle befinden, ist es wichtig, Wege zu finden, um uns selbst zu beruhigen und unsere Emotionen zu regulieren. Das kann bedeuten, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, mit Freunden und Familie zu sprechen oder sich in kreativen Aktivitäten zu verlieren.

Emotionen sind ein Teil von dem, was uns zu Menschen macht. Sie machen uns lebendig, verletzlich und einzigartig. Also lass deine Emotionen fließen, sei es durch das Singen in der Dusche, das Ausdrücken von Gefühlen in einem Tagebuch oder das Umarmen eines geliebten Menschen. 

Dieses Bild wurde mit Fineliner gemalt und danach mit Alkohol-Marker-Pens ausgefüllt.

Eure Minnie